Ao contrário do que muitos pensam dançar não é só diversão, proporciona bem-estar físico e emocional para crianças.
A dança está cada dia mais, sendo recomendada e incluída nas atividades escolares e pensando em seus benefícios, fizemos um especial sobre o ballet para você saber porque colocar seus pequenos nessa aula. Vem com a gente!
O Ballet
O ballet clássico surgiu nas cortes italianas, no início do século 16, embora não se saiba ao certo de onde veio a inspiração para os seus primeiros passos e coreografias. Foi o termo italiano balletto (“dancinha”, “bailinho”) que deu origem à palavra francesa ballet.
Dançar não só é diversão, ajuda a melhorar a coordenação motora, bem como faz com que a criança seja mais esforçada e disciplinada. Uma das danças mais recomendas para crianças é o Ballet clássico, pois favorece o trabalho em grupo, criatividade, coordenação motora entre outros.
Consiste na união da técnica, música e movimentos, que são aprimorados a cada aula, onde os pequenos vão desenvolvendo habilidades e desenvoltura ao longo do tempo, com a prática dos exercícios e movimentos.
Essa modalidade possui os 7 movimentos básicos de qualquer outra atividade física: saltar, estirar, dobrar, elevar, girar, deslizar, lançar-se ou pular.
Confira alguns benefícios:
Coordenação Motora, Reflexo e Noção de Espaço
Além da melhora na coordenação motora, o ballet também ajuda a criança ter maior controle e conhecimento sobre seu corpo, corrige e melhora a postura, melhora o equilíbrio e seus movimentos, reflexos e favorece o desenvolvimento das noções de espaço e localização.
Proporciona melhor resistência corporal; flexibilidade; equilíbrio e postura
Os exercícios trabalham a postura e a consciência corporal, o que desenvolve na melhor resistência, flexibilidade, equilíbrio e postura, além de desenvolver na criança habilidades motoras e cognitivas.
Estimulo do desenvolvimento intelectual e Concentração
Os pequenos têm energia de sobra, ocasionando muitas vezes em dificuldades para se concentrar, o que acaba atrapalhando no desenvolvimento intelectual e no desempenho escolar. Durante as aulas, a criança é incentivada a desempenhar os exercícios propostos, que exigem disciplina, foco e concentração constantes, atividades que proporcionam mudanças e avanços não só no ballet como também no convívio com outros colegas e na vida da criança como um todo.
Aumento da Autoestima, Autoconfiança e Novas Amizades
A timidez e dificuldade de se socializar são associadas à falta de autoconfiança. No ballet a ideia inicial é a interação e a diversão, o que possibilita que as crianças aprendam a confiar em si e em seus colegas e professores, desenvolvendo na criança habilidades de comunicação, noções de respeito ao próximo, respeito aos limites individuais e de grupo, e possibilitando a construção de fortes laços de amizade.
O Ballet Clássico e idade da criança
O ballet clássico infantil é divido em duas diferentes categorias: A Baby Class e Ballet Infantil.
Classe do bebê
A baby class está direcionada a crianças de 3 a 6 anos de idade. Com o objetivo principal de diversão e estimulação da criança. Nessa categoria elas se divertem e aprendem ao mesmo tempo, onde os exercícios estimulam a criatividade, motivação expressão. Nesta fase a criança já aprende a ter mais independência, controle das habilidades motoras e reconhecer suas capacidades.
Ballet Infantil
Já o ballet infantil é direcionado às crianças maiores de 7 anos, onde já exige mais disciplina e domínio do seu corpo. Através de sequências de exercícios, além dos movimentos básicos são realizados exercícios com barra, que têm como objetivo desenvolver e fortalecer a musculatura das pernas, a postura do corpo e a coordenação motora. Nessa categoria a criança já inicia o nível preparatório do Curso de Ballet Clássico, que tem duração em média de 9 anos, e estes podem ser pautados em diversos métodos de estudo, entre eles: Chechetti, Frances, Vaganova, Royal Academy of Dancing e Cubano.
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